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JOYFIT GUJAN-MESTRAS
Fitness, Danse rythmée, renforcement musculaire, Stretching, Pilates...
Bienvenue sur le site internet du club associatif JoyFit
Notre club est ouvert à tous à partir de 16 ans dans une ambiance conviviale et dynamique. Nous proposons des entraînements pour tous les niveaux.
Nos activités
Stretching & Relaxation
Pour les adultes à partir de 16 ans.
Le Stretching : Mise en condition physique fondée sur le principe de la contraction (tension) puis du relâchement (détente) du muscle, précédant son étirement.
Animatrice : Valérie
Horaire :
Le mercredi de 19h30-20h30
où : Ecole Jules Ferry
MixPowerDance, Cabaret, Fitness, Pilates
Pour les adultes à partir de 16 ans.
Le MixPowerDance est un mélange de danse et de fitness. Vous pourrez
vous dépenser pendant 1h00 au son de la musique hétéroclite
Cabaret : Libérez la femme qui est en vous....
Animatrice : Coco
Horaire :
Pilates : Le lundi ou mercredi de 18h30 à 19h30
Cardio-Renfo-Fitness : Le lundi de 19h30 à 20h30
où : Ecole Jules Ferry
Cabaret : le jeudi 19h00 à 20h00 MixPowerDance : Le jeudi de 20h00 à 21h00
où : Ecole Jules Ferry
Big Dance & Modern Line
Pour les adultes à partir de 16 ans.
Danse sportive cardio vasculaire pour tout public qui désire allier le sport et la danse à travers différents styles. Samba, Salsa, Chacha, Jive, Rumba, Quick Step, Tango, Valse, Merengue, Rock
Animateur : Thierry
Horaire :
Le mardi de 19h00-20h00
où : Ecole Jules Ferry
Le club en image
Plongez-vous dans l’univers du club.
La passion du sport
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